東大欖郊野公園群峰 (河背水塘 鱷魚朝天 蓮花山 石龍拱 下花山)


2022年3月, 春, 陽光猛烈開始炎熱


路線
大欖轉車站-河背水塘-鱷魚朝天-蓮花山-石龍拱-下花山-荃威花園

長度: 11.8km
完成時間: 3.75hours

*最新防疫規定行山期間需戴口罩.

評價
難度類比: 可算是加強版的元荃古道難度, 除了上鱷魚朝天較斜 (斜度接近梧桐寨捷徑上四方坳一段, 斜而不難), 石龍拱回涼亭很多碎沙石像青山, 下花山落山分支很多但路況也是清晰, 像桃坑峒回圓墩一段. 較難的路段都是很短, 其餘都是郊遊徑/馬路級數
主觀難度評分: ★☆

技術: 石龍拱除了石龍拱下降至涼亭比較跣外, 其餘路段都不難處理, 也有比較易的選擇可以繞道
體能: 雖然一開始由0上升至鱷魚朝天的559米, 但斜度較平緩慢慢上升不太急. 之後就是下降路段為主, 登上各上峰需上升的高度也不多. 途下也有樹蔭路段, 長而不太辛苦


正文
路線以大欖郊野公園內的郊遊徑為主軸, 登上途經的各個山頂欣賞開揚的景色. 如只走官方路線而不登頂則是閤家歡路線. (*注意大欖郊野公園內有越野單車徑, 小心單車).

由大欖轉車站往河背村只需要15-20分鐘, 比在元朗等小巴更快, 除非家往元朗. 河背村開始經斜馬路上河背水塘. 河背水塘為水務署管轄面積最小的水塘. 拍照後沿河背水塘家樂徑走, 有一分叉口指示往荃錦公路, 由這官方路線上山也可. 是次走另一路線上至海拔300米左右的越野單車徑, 路況也是不難也很清晰. 繼續走官方路線至另一分叉口, 轉向甲龍林徑方向. 鱷魚朝天北面有2個登山口. 較西面的路線500米上升200米, 斜度高但路很清晰很寬也不爛. 另一較東面路線的較長, 應該斜度較低. 鱷魚朝天頂有一山火暸望台, 再高一點有一草坪觀景非常好. 可以一次過看到坊間所謂的三大: 雞公嶺 (大羅天), 大刀屻, 大帽山. 西面的掌牛山, 南面的深井360度開揚景觀. 

由鱷魚朝天朝南面落山接回大欖林道的路程很短也很簡單. 如果想輕鬆登鱷魚朝天可選擇這邊沿路上落. 大欖林道往南向數百米已經找到蓮花山的登山口. 路況非常好因為有電力設施. 蓮花山(578米)雖然比鱷魚朝天(559米)更高, 但全被樹木遮蔽. 沿路回大欖林道走2KM往元荃古道方向, 全為馬路下斜, 可慢跑. 到達蓮花山廢校的石屎滑梯位置, 可直走元荃古道或登上石龍拱. 

石龍拱山頂在元荃古道石龍拱標示塊涼亭的正北方, 以前較少人登山, 現在很多人走元荃古道也會順道登上. 石龍拱山頂可望荃灣青衣青馬大橋的全景. 由石龍拱山頂回元荃古道雖然很近, 但路面很多沙石像青山那種水土流失的感覺, 小心路跣. 

繼續沿元荃古道往荃灣方向走, 有一涼亭後方有山徑登上下花山. 下花山頂的標高柱矮標在大石山, 旁邊有一支旗桿, 到底有誰會登山升旗....下花山有很多大石可以輕攀拍照, 也有很多地圖沒有的分支路, 但路況是一覽無遺, 找對方向以最安全的方法下山再次接回元荃古道落山回到荃威花園

整條路線有很多觀景位, 也有很多退出點. 可易可難. 如體力不足則不需勉強登上各山峰, 沿大路走即可.

紅色主要為官方山徑, 相對易走. 是次走藍色

蓮花山至蓮花山廢校全馬路下山, 可不登石龍拱直接往元荃古道

也可以不上下花山直接沿元荃古道回市區

大欖轉車站看見這路牌轉左入村

往河背水塘途中已可看見雞公嶺

河背水塘



河背水塘家樂徑過小橋後的登山口

難度不高

接回官方徑往甲龍方向

前行一小段左邊明顯的鱷魚朝天登山口

路況是好的, 但有點斜度


山火暸望台

雞公嶺石崗機場

三大合照

深井方向

元朗方向

回到馬路, 這邊沿路上落容易很多

蓮花山登山口

電力設施


標高柱

蓮花山廢校的石屎滑梯

石龍拱

左荃灣, 中青衣, 右青馬

由元荃古道登石龍拱山頂的路況


下花山


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